Юлия Абрамова
Ваш психолог Онлайн!
Свяжитесь удобным способом!
Обо мне
Я — психолог, гештальт-терапевт и специалист в цифровой психологии. Работаю в современных глубинных методах: гештальт, EMDR, IFS, расстановки и метод чувства Шароватова. Такой подход помогает быстро находить корень проблемы и двигаться к изменениям, а не бесконечно ходить вокруг симптомов.
В работе я использую данные вашей даты рождения как дополнительный инструмент: он помогает точнее видеть ваш внутренний потенциал, ведущие стратегии поведения, естественные ресурсы и зоны, которые требуют поддержки. Благодаря этому терапия становится более точной, глубокой и результативной.
Ко мне приходят, когда:
- устали жить в тревоге или боли;
- не получается выйти из повторяющихся сценариев;
- хочется вернуть энергию, опору и ясность;
- внутри есть ощущение, что «можно по-другому», но непонятно как.
Я помогаю прожить травму, снять внутренние блоки, восстановить контакт с собой и начать жить в состоянии выбора, а не выживания.
Работаю бережно, но эффективно — ориентируясь на реальные изменения.
Как я работаю
Онлайн-консультации — это удобный и бережный формат, в котором вы можете получить поддержку из любой точки мира.
1. Первичное обращение
Вы пишете мне, и мы коротко обсуждаем, с чем именно вы хотите поработать, что беспокоит или где чувствуете застревание.
Я внимательно слушаю ваш запрос и предлагаю подходящий метод работы (гештальт, EMDR, IFS, расстановки или метод чувства Шароватова).
Мы выбираем то, что будет комфортно и эффективно именно для вас.
2. Организация встречи
Мы согласовываем удобное для вас время и площадку для видеосвязи.
Важно, чтобы вы чувствовали себя спокойно и безопасно — это основа качественной работы.
3. Первая встреча
На первой консультации:
- мы знакомимся,
- я провожу диагностику вашего запроса,
- вы оцениваете, насколько вам комфортно со мной и моим подходом.
По итогам мы вместе решаем, продолжаем ли мы работу дальше.
Иногда случается так, что запрос не по моей специализации или вы чувствуете, что вам нужен другой специалист.
Это абсолютно нормально.
4. Важный момент
Чтобы терапия приносила результат, выбор идти в неё должен быть вашим — не по просьбе партнёра, мамы или подруги.
Важна ваша готовность:
- смотреть внутрь себя,
- исследовать свои чувства,
- постепенно менять то, что давно болит или мешает жить.
Стоимость консультации
Первая встреча
На первой консультации мы проводим диагностику вашего состояния, формулируем цели и определяем формат дальнейшей работы. Это возможность понять, подойдём ли мы друг другу, и выстроить маршрут терапевтического пути.
1500 ₽
60 мин
Вторая и последующие
На следующих сессиях мы погружаемся в ваши внутренние процессы, постепенно уменьшая напряжение, разбирая блоки и создавая опору. Это последовательное движение к большей ясности и устойчивости.
5000 ₽
60 мин
Отзывы
Есть вопросы?
Не стесняйтесь - обращайтесь.